Назад к списку

Флоатинг помогает снизить нагрузку на позвоночник

   Флоатинг помогает снизить нагрузку на позвоночник.  Всем наверняка известно, что боли в пояснице и заболевания позвоночника трудно вылечить, и зачастую они просто купируются. При этом боль в спине, вызванная, например, сколиозом, не только выматывает, но и снижает работоспособность, ухудшает настроение. А боль – это первый признак беспокойства, а значит и депрессии и в будущем. Альтернативным способом лечения заболеваний мышц и костей давно признан –флоатинг. Ведь во флоат-камере снижается сила тяжести, которая так давит на наш позвоночник. Все мышцы, связки могут отдохнуть и вернуться в свое правильное, естественное положение. 

  Во время процедуры весь позвоночник вытягивается, каждый позвонок на своем месте - отчего болевые ощущения снижаются, снижается хроническое напряжение при межпозвоночных грыжах, растяжениях связок, болях в суставах. Благодаря тому, что человек, находясь в камере сенсорной депривации может расслабиться, увеличивается межсуставное пространство, а оно в свою очередь позволяет улучшить кровообращение, а значит, улучшить и само состояние болезненных суставов. 

 Такой эффект от флоатинга наблюдается при ревматоидном артрите, остеоартрите. Так же после регулярного посещения флоатинга значительно уменьшаются боли в шее и в нижнем отделе позвоночника. Так как во время пребывания в камере сенсорной депривации усиливается скорость подачи крови к пораженным участкам. И заметьте, весь этот эффект достигается не за счет медикаментозных препаратов, а во время легкой и приятной процедуры – флоатинга. 

 Здесь наблюдается естественное обезболивание: во время пребывания в камере сенсорной депривации происходит выброс эндорфинов, которые в этот момент заменяют болеутоляющее. Флоатинг можно совмещать и с массажем – это поможет телу еще больше расслабиться и удлинить позвоночник. Но и как самостоятельная процедура – флоатинг невероятно полезен, особенно для тех, кто страдает сколиозом. 

 Итак – вывод. Флоатинг снижает напряжение на позвоночник. Когда вы находитесь в камере сенсорной депривации, вы свободны от гравитации, а само тело в этот момент саморегулируется и исцеляется, ведь во время флоатинга мозг, и все системы управления расслаблены, расслаблен позвоночник и мышцы. Многочисленные исследования показали, что плавание во флоат-камере снижает кровяное давление, уменьшает выброс стрессовых химических веществ, регулируется биоритм, снижается острая боль в спине, суставах, шее. Сохраняет состояние умиротворения, тем самым помогает вернуться в спокойное, уверенное состояние здорового человека.